Akciğer kanseri riskini azaltan antioksidan özelliklere sahip karotenoid içerirKansızlığı önlerMısırdaki çözünmez lifler hemoroid ve kabızlık gibi sindirim rahatsızlıklarına iyi gelir. içide barındırdığı Tiamin sayesinde hafızayı güçlendirir, ayrıca yapısındaki pantotonik asit ile strese karşı vücudun savunmasını sağlar.